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Explorer et retrouver les chemins du vivant

Prestations

Des espaces individuels et collectifs pour revenir au corps, apaiser le système nerveux et retrouver une relation plus vivante à soi, aux autres et au monde.

Découvrir les espacesPoser une question

Le corps possède déjà ses outils : la respiration, le mouvement, la présence et l’écoute intérieure.

Espaces4 accompagnements
FormatVisio & présentiel
RéservationEn ligne · sur demande

Une progression possible

Choisir l’espace juste, au bon moment.

L’objectif n’est pas de forcer une transformation. Chaque proposition ouvre un cadre différent pour écouter, réguler, remettre du mouvement et retrouver davantage d’autonomie intérieure.

01

accueil

Entretien d’accueil

Premier échange de 30 minutes pour clarifier votre besoin et sentir la justesse de l’accompagnement.

Pour les personnes qui ressentent un déséquilibre physique, émotionnel ou global, traversent une période de fatigue, de stress ou de confusion intérieure, ne savent pas encore quel accompagnement est adapté, ou souhaitent être guidées avec clarté avant de s’engager.

De la tension à l’élan

25 €30 min
Clarifier le besoin
02

reconnexion

Séance Reconnexion

Séance individuelle de 50 à 90 minutes pour revenir dans le corps, apaiser le système nerveux et remettre du mouvement intérieur.

Pour les personnes qui ressentent stress, anxiété, surcharge mentale, fatigue persistante, épuisement, tensions corporelles, douleurs inexpliquées, difficultés de sommeil, émotions difficiles à réguler, sensation de blocage, déconnexion ou conflits relationnels.

De la fragmentation à l’unité

120 €1 h 30
Découvrir la séance
03

parcours

Chemins du Vivant

Accompagnement individuel signature de 8 semaines pour retrouver fluidité, sécurité intérieure et autonomie dans le corps.

Pour les personnes qui vivent une fatigue profonde, un épuisement chronique, une sensation de déconnexion, des schémas répétitifs émotionnels ou relationnels, une difficulté à se sentir pleinement présentes dans leur vie, un besoin de transformation en profondeur mais en douceur, ou des limitations dans leur expression de vie.

Du repli à l’espace

760 €
Explorer le parcours
04

collectif

Les Cercles du Vivant

Pratiques collectives de régulation et de présence pour revenir au corps et intégrer le mouvement du vivant.

Pour les personnes qui souhaitent découvrir l’approche progressivement, pratiquer régulièrement sans engagement individuel intense, soutenir leur régulation corporelle au quotidien, retrouver de la présence et du calme intérieur, ou avancer dans un cadre collectif sécurisant.

De l’apnée au souffle

Clarifier le besoin
Avant de choisir

Si vous hésitez, commencez par déposer ce que vous traversez.

Pour l’entretien d’accueil et les séances Reconnexion, la réservation en ligne est disponible. Pour le Chemins du Vivant ou les Cercles, le plus juste est de contacter Emmanuelle afin de vérifier le cadre adapté.

Écrire à Emmanuelle07 62 90 63 36emmanuelle-henry@manouia.com
Emmanuelle Henry